Didjeridoo

Eine hervorragende Methode zum Stressabbau und zur Entspannung ist das Spielen des Didjeridoo.

Durch die Zirkularatmung (gleichzeitiges Ein- und Ausatmen) lernt man, wieder richtig und bewußt zu atmen. Der ganze Körper kommt während des Spielens in einen leicht vibirierenden Zustand.
Diese Vibrationen können sich positiv auf die Energiebahnen des Nervensystems auswirken.

In speziell konzipierten Seminaren können Spieltechnik und Kreisatmung erlernt werden.